Я бегаю с 2012 года, регулярно, без компании, самостоятельно. Я давно хотел сформулировать мысль о том, что вы не сможете начать бегать со своими друзьями. Вернее, конечно, можете, но обычно так не получается. Возможно, такие случаи и есть, но они, правда, очень редки.

Это связано с тем, что, начав бегать, вы меняете свою жизнь, свои интересы и вместе с этим — своё окружение. Сложно перетащить окружение в новую жизнь, и, как правило, это не получается.

Ваша мотивация подтолкнула вас к тому, что вы решили себя изменить, и вы начинаете думать о том, что вам нужна компания для этого. Где искать компанию? Правильно, среди своих друзей.

Это приведёт к тому, что у вас появится ещё одно обстоятельство, которое мешает начать, — ваши друзья, которые никак не втягиваются в то, во что вы пытаетесь их втянуть. То сложно будет состыковать время, то возникнут какие-то другие препятствия.

Фактически, раз вы читаете эти строки, значит, вы мотивированы. А ваши друзья, раз они не бегают, — нет.

Вся суть текста ниже сводится к тому, что всё, что требует значительного напряжения и позволяет перейти на другой уровень жизни, всегда сопровождается сменой окружения.

Почему вы хотите начать с друзьями

Часто новичкам бывает просто страшно. Мы видим, как бегуны на улице свободно и легко пробегают мимо нас. Новичок думает: «Что будет, если я побегу, мне станет тяжело и я остановлюсь? Это вызовет вопросы у окружающих. Что, если мой неспортивный вид вызовет насмешки?»

На самом деле всем всё равно.

Даже если вы придёте на стадион и начнёте пытаться бегать по кругу среди спортсменов, которые уверенно и легко бегут, а вы будете переходить на шаг после каждых 100 метров и присаживаться на скамейку после каждого круга, — на вас никто не обратит внимания. Вы и правда никому не интересны.

Вы выглядите неспортивно? Полноваты? Кажется, что в компании будет не так страшно?

Уверяю вас: никто не станет уделять вам особого внимания. Кроме того, люди, которые только приходят в спорт, всегда вызывают уважение у тех, кто давно занимается. Вы можете посмотреть, как спортсмены соревнуются на стадионах: они погружены в себя. Им нет дела до вас.

Скорее всего, ваша компания, с которой вы проводите свою добеговую жизнь, не перейдёт вместе с вами в беговую и, возможно, вообще останется в прошлом.

Кроме того, пока вы будете ждать, когда всё сложится, будет проходить время. А вместе с ним будет проходить и ваша единственная, уникальная, самая лучшая жизнь.

Так что ваша жизнь в ваших руках, и ответственность за неё нести вам.

Если вам всё же нужна именно компания, поищите беговых энтузиастов в вашем районе, с которыми вы могли бы вместе ходить на тренировки.

Разумный выбор — заняться спортом. Я пишу здесь про бег, но вы можете подставить вместо слова «бег» любой другой вид спорта. Хотя я и считаю бег более удачным выбором, надеюсь, со временем смогу объяснить почему.

Подпищитесь на мой канал в Телеграм